Kecerdasan Emosional

 Kecerdasan Emosional



A.PENDAHULUAN

a.Pengertian

Kecerdasan adalah  kemampuan mental seseorang dalam menghadapi persoalan yang dialaminya. kecerdasan emosional adalah kemampuan untuk mengatur emosi diri . kecerdasan emosi adalah sesuatu yang harus dipelajari, bukan didapatkan.


b.Latar Belakang Masalah

dalam menghadapi suatu permasalahan kita harus memiliki kecerdasan emosi . oleh karena itu kita harus memiliki kecerdasan emosional .


B.MAKSUD DAN TUJUAN

menerangkan mengenai apa itu emosi , kecerdasan emosi dan juga cara mempelajari kecerdasan emosi.


C. BATASAN DAN RUANG LINGKUP PEKERJAAN

- apa yang dimaksud dengan kecerdasan

- apa itu emosi / perasaan

- apa itu kecerdasan emosi

- cara memiliki kecerdasan emosi

- identifikasi emosi


D. TARGET DAN HASIL YANG DIHARAPKAN

dapat memiliki kecerdasan emosi yang lebih baik 


E.METODE PELAKSANAAN PEKERJAAN

mendengarkan dan memahami briefing dari mbah suro


F.ALAT DAN BAHAN

G.TAHAPAN PELAKSANAAN

- apa yang dimaksud dengan kecerdasan

Kecerdasan adalah  kemampuan mental seseorang dalam menghadapi persoalan yang dialaminya. jadi seseorang dapat dikatakan memiliki kecerdasan apabila ia dapat menghadapi persoalan yang dialaminya dengan baik.

parameter kecerdasan meliputi :

- penalaran

- pengertian

- penilaian seseorang


- apa itu emosi / perasaan

emosi atau perasaan adalah tanggapan yang ada didalam diri mengenai suatu hal yang kita alami. jadi, emosi merupakan ekspresi kita atas suatu hal . 

dan jika kita tidak memiliki pengendalian emosi yag baik , terkadang kita akan mengacaukan keadaan atau mungkin salah paham mengenai hal yang terjadi dengan kita. oleh karena itulah kita harus memiliki kecerdasan emosi yang baik


- apa itu kecerdasan emosi

orang yang memiliki emosi akan dapat menempatkan emosi pada tempat yang tepat . misalnya kita berada pada suatu keadaan dimana suasananya tegang dan kemudian kita justru bercanda dan tertawa bersama teman kita, bisa dikatakan kita tidak memiliki kecerdasan emosi.

dan juga misalnya suatu keadaan dimana kita seharusnya memakai nalar kita justru mebawa-bawa perasaan, hal tersebut juga merupakan penempatan emosi yang salah . oleh karena itulah kita harus memiliki kecerdasan emosi yang baik.


- cara memiliki kecerdasan emosi

seseorang dapat dikatakan memiliki kecerdasan emosi yang baik apabila seseorang memiliki karakter-karakter dibawah ini. dan jika kita ingin memiliki kecerdasan yang baik, kita juga harus memilikinya dan juga memprakikannya 


karakter-karakter tersebut ialah :

kesadaran diri 

kemampuan untuk mengenali dan memahami suasana hati dan motivsi diri serta dampaknya terhadap orang lain


pengendalian diri

kemampuan orang untuk tidak bertindak secara gegabah. 


motivasi diri

kemampuan yang berkaitan dengan minat dan perbaikan diri secara terus menerus. 


empati

mampu memahami yang dirasakan orang lain. dan membayangkan diri sendiri pada posisi orang tersebut

    

sosial skill

kemampuan untuk mengidentifikasi dan melakukan kebutuhan sosial dan kebutuhan bersama



- identifikasi emosi

rasa marah : kebencian, tersinggung ,permusuhan, tindakan kekerasan

rasa sedih : kesepian, depresi (tekanan batin), kasihan terhadap siri sendiri, putus asa, melankolis (cengeng)

rasa takut : kecemasan ,khawatir, fobia, panik, gugup

rasa nikmat : kesenangan, kepuaasan, bahagia

rasa cinta : kabaikan hati ,kedekatan, kasih sayang, kepercayaan, kasmaran

rasa terkejut : katakjuban, terpesona

rasa jengkel : kehinaan, muak ,tidak suka

rasa malu : perasaan bersalah ,menyesal, kesal hati



H.TEMUAN PERMASALAHAN SERTA CARA PENYELESAIAN MASALAHNYA.

I.KESIMPULAN YANG DIDAPATKAN

kita harus memiliki kecerdasan emosi yang baik sehingga kita akan dapat mengendalikan emosi yang ada dalam diri, bukannya emosi yang mengendalikan kita.


J.REFERENSI

- briefing dengan mbah suro


K.TARGET WAKTU

13:00 - 16:00









Posting Komentar

0 Komentar